Entrega de planes caseros Terapias Integradas Semestre I 2015

En Terapias Integradas un plan casero se define como una herramienta que permite asegurar la continuidad de los objetivos propuestos en las sesiones de intervención estando en el hogar.

Para esta versión el Plan Casero se realizará en nuestra institución con autoría de los padres y madres co-terapeutas.

A su disposición tenemos una serie de materiales con los que contará para la elaboración de la actividad propuesta que tiene como objetivo favorecer la adherencia y la realización/ejecución de las actividades ejecutadas durante las sesiones de intervención en el contexto del hogar.

¿QUE VAMOS A HACER?

Vamos a elaborar una Ruleta Terapéutica que será dividida en cinco zonas que representaran cada área de intervención en Terapias Integradas las cuales son: Fisioterapia, Fonoaudiología, Orientación Pedagógica, Terapia Ocupacional y Psicología.

La idea es que de manera individual usted, como padre o madre co-terapeuta, formule las actividades y los ejercicios a realizar, para ello contará con la ayuda y la asesoría de los profesionales que dirigen cada área.

Una vez cuente con el inventario de actividades y ejercicios para cada una de las cinco áreas puede proceder a la elaboración de la ruleta con los materiales que estan a su disposición.

¿Que es la integración sensorial?

Cuando hablamos de Integración Sensorial debemos tener muy en cuenta a qué nos estamos refiriendo, ya que, en el marco de las Neurociencias podemos hablar de Integración Sensorial como dos acepciones distintas:

1. Integración Sensorial como proceso neurobiológico:

- Es la capacidad del Sistema Nervioso Central (S.N.C.) para organizar e interpretar las informaciones captadas por los diversos sistemas sensoriales (visual, auditivo, gustativo, olfativo, táctil, propioceptivo y vestibular) y poder responder así de forma adecuada al ambiente que nos rodea.

La habilidad del sistema nervioso de recibir e interpretar las sensaciones provenientes de nuestro cuerpo y del entorno constituye la base sobre la que el niño creará nuevas habilidades en todas las áreas de su desarrollo.

- También, podemos referirnos a este concepto como Procesamiento Sensorial, y como todo proceso del organismo (al igual que la digestión, la filtración renal, etc) está compuesto por varias fases:

DETECCIÓN o REGISTRO -- MODULACIÓN --

DISCRIMINACIÓN o INTERPRETACIÓN -- RESPUESTA

- Detección o Registro: El S.N.C. da entrada a la información sensorial que llega desde el ambiente (a través de receptores, táctiles, visuales, gustativos, olfativos y auditivos) y de nuestro propio cuerpo (a través de receptores táctiles, vestibulares y propioceptivo.)

- Modulación: Permite al S.N.C. regular las respuestas conductuales a la información sensorial detectada en la fase de registro. Esto permite a la persona observar información sensorial relevante, filtrarla y dejar de lado estímulos no relevantes.

- Discriminación o Interpretación: se refiere a la habilidad para distinguir entre los diferentes estímulos y para organizar perceptualmente las cualidades del estímulo.

- Respuesta: resultado final del proceso que se observa a través de las diversas formas de comportamiento humano, siempre en relación a la información sensorial registrada.

2. Integración Sensorial como marco clínico de intervención en Terapia Ocupacional

La Teoría de Integración Sensorial fue creada y desarrollada por la Terapeuta Ocupacional y Neurocientífica estadounidense A. Jean Ayres, en los años 70 comienza a publicar estudios basados en la relación entre niños y niñas con problemas de aprendizaje y un procesamiento sensorial alterado. Ella definió la Integración Sensorial como el Proceso neurológico que se encarga de organizar las sensaciones que uno recibe de sí mismo y de su entorno, haciendo posible utilizar el cuerpo de manera eficaz en su contexto.

Los pilares de esta teoría se basan en el proceso neurobiológico, explicado anteriormente, y como éste influye directamente en el comportamiento humano.

La Teoría de Integración Sensorial de A. Jean Ayres, defiende que, los diferentes comportamientos que se observan en el ser humano, también llamados productos finales, (como, la habilidad para la concentración, organización, autoestima, autocontrol, habilidad para el aprendizaje académico, capacidad de abstracción, pensamiento y/o razonamiento y especialización de cada lado del cuerpo) están directamente relacionados con el funcionamiento de cada sistema sensorial y con la integración organizada de toda la información que llega del ambiente y de nuestro propio organismo.

La tarea del terapeuta ocupacional será guiar y facilitar la entrada de estas experiencias sensoriales con el fin de hacer que el niño mejore en su participación y en su capacidad de desempeño.

Articulo sin autor referenciado.

Nota tomada de: Autor no referenciado. ¿Que es la integración sensorial? Asociación española de integración sensorial. Consulta del 18 de junio de 2015, del portal de la Asociación española de integración sensorial.Que es la integracion sensorial (Articulo original) 

Manejo Sindrome de bournout en Terapias Integradas

Es muy frecuente en las intervenciones desde el área de psicología detectar padres y madres agotados frente al cuidado de un menor en situación de discapacidad, ya que ellos mismos manifiestan no tener tiempo para su autocuidado, no es raro escuchar frases referentes al haber olvidado sus sueños y hasta aniquilarlos a partir del nacimiento de su ser querido.

Es por tanto, muy importante en el proceso de intervención con los padres y sus hijos evitar el aislamiento social generados por los sentimientos de desesperanza e impotencia producto de ideas irracionales. La anterior dinámica descrita se contrarresta mediante las redes de apoyo que se brindan en las madres co-terapeutas en nuestra institución, a su vez mediante el abordaje terapéutico ellas mismas se gestionan su control del estrés,  ansiedad y desmotivación cuya función como psicólogo he presenciado al acompañar asertivamente los procesos que requieren un acople a redes de integración y aquellos por aprendizajes en desesperanza aprendida por ser los casos de mayor complicación en la actualidad.

Los padres pertenecientes al programa de terapias integradas en ocasiones ingresan en situación de vulnerabilidad económica que implica pautas de consumo inadecuado en sus patrones de alimentación, que suman al acumulamiento de síntomas de agotamiento crónico, y como es bien sabido ello repercute en su salud física que a largo plazo procura cambios en los patrones de sueño y apetito que en las labores cotidianas generan alteraciones en la concentración y dificultades laborales.

Por lo anterior, es apremiante prevenir e intervenir las enfermedades psicosomáticas que se pueden presentar a futuro especialmente en los cuidadores, por ello se realizan actividades de yoga, digito puntura, sofrología, relajaciones, hipnosis de sanación y programación mental positiva, además se ha  elaborado un plan de descanso con salidas recreativas y de concienciación sobre este fenómeno que frecuente nos afecta en una sociedad que por sus premuras nos exige  y mueve en constantes trasformaciones, por ello podemos decir que todos hemos aprendido junto con los padres a disponer del tiempo para uno mismo, disponer del silencio y de la salud que  trae la paz y así es como aprendemos a gestionar el tiempo y a organizar nuestras tareas, y lo mejor de todo procurar una mejor salud mental positiva.

Gustavo Andrés Cadena Agudelo

Psicólogo sistémico- transpersonal

El síndrome "burnout"

Síndrome de burnout: mamás y papás agotados.

En determinadas ocasiones el cuidado de los pequeños puede resultar agotador. El día a día de muchas mamás y papás puede ser complicado: atender a las necesidades de los hijos, hacer frente a sus rabietas, a niños nerviosos, los deberes, etc… Llevar una casa, y atender las obligaciones laborales… puede conllevar alteraciones en el bienestar de las madres y padres y provocar lo que se conoce como síndrome de burnout.

El Síndrome de burnout.

El síndrome de burnout, es el síndrome del cuidador quemado. Se produce cuando los papás y/o mamás experimentan una sobrecarga. El síndrome de burnout se manifiesta cuando aparece la sensación de no tener tiempo para uno mismo, de no disponer de un segundo ni para ir al baño solo, enfados frecuentes, ganas de llorar,….
Los niños y niñas no necesitan madres y padres perfectos, si madres y padres que les contagien bienestar.

Síntomas del síndrome de burnout.

• Actitud indiferente y negativa: perdida de interés por las actividades favoritas.

• Aislamiento social.

• Enfermedades frecuentes y dolor crónico.

• Dificultad para concentrarse.

• Cambios en los patrones del sueño.

• Cambios en el apetito y en el peso.

• Sentimientos en el apetito y en el peso.

• Consumo inadecuado de alcohol y/o medicamentos.

• Sentimientos de desesperación, impotencia.

• Estrés, ansiedad, intensos.

• Ganas de llorar sin razón aparente.

¿Por qué se produce el síndrome de burnout?

¿Qué podemos hacer ante el síndrome de burnout?

1. Ante cualquier síntoma consulta a un especialista y/o el médico, para que pueda apórtate el tratamiento más adecuado.

1. Aprende a gestionar tu tiempo y a organizar tus tareas. En muchas ocasiones una falta de organización es la causa del agotamiento.

1. Pide ayuda a familiares y amigos.

1. Cuando lo necesites delega en otras personas funciones relacionadas con el cuidado de tus hijos. Son muchos los familiares a los que seguro que puedes recurrir y estarán encantados de ocuparse de los niños durante un rato.

1. Procura llevar un estilo de vida saludable que ayude a combatir y prevenir el estrés: ejercicio, rutina de sueño, alimentación, etc.

1. Dedica un tiempo para ti misma/o. Es bueno tener un tiempo para uno mismo, que nos permita desconectar y centrarnos en nosotros mismos. Puedes dedicarlo a un hobbie, vida social, etc.

1. Aprende a decir no y respeta tus límites para que los demás los respeten.

1. Busca alguna actividad relajante e introdúcela como rutina en tu día a día: meditación, yoga, leer un libro, charlar, etc.

El síndrome de burnout ocurre cuando una persona está sometida a un estrés constante y continuado, sus consecuencias pueden ser muy perjudiciales para el bienestar físico y psíquico del cuidador, así como para el de la familia.

Es fundamental prestar atención a los síntomas del síndrome de burnout para poder hacerle frente y evitar así sus efectos negativos.

Los síntomas que pueden alertarnos de la presencia del síndrome de burnout o sobrecarga de los padres, son los siguientes:

El síndrome de burnout, se caracteriza por la sobrecarga y tiene como consecuencia lo que comúnmente llamamosestar quemado. Cuando una persona se sobrecarga por encima de sus posibilidades (posibilidades normales de cualquier persona), aparece la respuesta de estrés. Cuando estamos demasiado tiempo sometidos a estrés y al cansancio, surge el agotamiento y nuestra mente y nuestro cuerpo se niegan a continuar. El síndrome son las respuestas del cuerpo que nos dice “para, necesitas descansar”.

El síndrome de burnout, sin el tratamiento adecuado puede interferir en el día a día de los afectados, impidiendo que lleguen a desenvolverse de una manera adecuada.

Por suerte, el síndrome de burnout puede evitarse sin demasiadas complicaciones y puede tratarse para una rápida recuperación. Veamos algunas recomendaciones para evitar sentirnos quemados, para prevenir y tratar el síndrome de burnout.

Celia Rodríguez Ruiz

Psicóloga y Pedagoga

Nota tomada de: Rodriguez Ruiz, Celia. Síndrome de Burnout: mamas y papas agotados. Consulta del 03 de junio de 2015, del portal de Internet Educa Peques Portal de Educación Infantil y Primaria. Escuela de Padres. Sindrome de Burnout

Terapia acuatica en Terapias Integradas

En el programa de Terapias Integradas del Centro Social Sor María Luisa Courbin; se aborda la terapia acuática, puesto que es un complemento que se  articula al sistema neurológico, respiratorio y musculo-esqueletico; se asume la terapia acuática como medio físico explicito e importante para la rehabilitación potencial y funcional del niño con algún tipo de discapacidad o dificultad; donde se integran los diversos componente; biológicos, psicológicos y sociales.

El concepto de rehabilitación funcional, es basar la terapia en la actividad en el agua como parte integral del niño;  ya que como se mencionó en el artículo, este tipo de terapia tiene ventajas y beneficios,  para  el mantenimiento, optimización y potencialización del movimiento;  permitiendo un mejor desempeño del menor en su parte física y funcional.

La terapia acuática es una técnica muy útil en el tratamiento de muchas patologías, entre las cuales se hallan las de tipo neurológico y musculoesqueletico; permite el trabajo de cualidades como la postura, flexibilidad, capacidad respiratoria, ajuste mental, regulación de tono, amplitud del movimiento, Fortalecimiento muscular, control postural, independencia entre otros;  puesto que permite trabajar al usuario con más facilidad que en el medio terrestre, lo que aporta  gran importancia a  nivel rehabilitador.

La terapia Acuática es una modalidad de asociación entre los conocimientos fisioterapéuticos en el proceso de rehabilitación y los beneficios que el entorno acuático puede aportar; Esta modalidad  engloba diferentes técnicas como: Hallowick, Bad Ragaz, watsu, pilates, psicomotricidad, etc. Y esta indicado para la recuperación de los procesos patológicos de cualquier edad.

Marcela Rojas Collazos

Fisioterapeuta

Nota: Comentario está basado en la opinión de la terapeuta y el  Manual de procedimientos de Fisioterapia, del Centro Social Sor María Luisa Courbin.

Foto: Terapias Integradas